一片花瓣

一片树叶

暗藏自然的纹路与颜色

拓草锤花 岁月芳华

在绿意蓬勃的春光里 探访自然

在繁花明媚间 寻找春的痕迹

把美好的春天 留在身边

“幸福课”是远景学院在建线上线下混合式一流课程（培育）课程，课程充分以学生为中心，强调“发现身边美好 在生活中体验美好 提升幸福力”，推出了非遗体验课程系列，引导同学们在积极心理学理论学习之后，在历史文化的传承过程中体验“知行幸福”，品味身边的美好，发掘自己的热爱，从而度过有意义的大学幸福时光。

在“幸福课”“积极情绪”主题的课堂上，同学们学习了“实践、分享与记录”是提升品味、调节情绪的有效方法，为了丰富和加深同学们的体验，让同学们在实践过程中创造性完成项目化任务，从而真正掌握“幸福持续”的方法，于近日体验了“植物拓染”非遗技艺，也正式开启了“幸福课”非遗体验课程系列活动。

首先，杨老师向同学们介绍了植物拓染。植物拓染是利用自然中的花、草、茎叶等植物，通过敲击来榨取它的汁液，在棉麻布上染色的一种拓染方法，是草木染色中比较简单的类别，这种技术类似于古老的压花工艺，具有生态性和图案的独特性。它是一种非遗文化，同学们能在“敲”的过程中感受到不同植物的魅力，进一步走进植物，了解植物的形态和颜色，感受到大自然的神奇，感受春天的自然之美，提高同学们的动手能力和审美能力，同时也能激发同学们对于传统文化的认识及保护。

接着，杨老师向同学们介绍和演示了拓染的工具、材料、方法、步骤以及注意事项。同学们掌握之后，便纷纷走在校园里绿植、花木集中的地方，捡拾掉落下来的树叶和花瓣。

同学们捡拾并用明矾水泡洗植物

用明矾水浸泡植物，可以防止拓染后褪色。浸泡3-5分钟后，同学们用棉布和纸巾将水分吸干，充分发挥想象力和创造力，在纯棉白布上将植物摆放成自己喜欢的图案、造型，并抚平植物。然后用透明胶带将植物固定，便沿着植物的脉络和形状，用塑胶锤进行敲打。

同学们体验植物拓染 疏解心情 感受春日美好

经过一番摆放造型、固定、敲打之后，同学们的植物拓染初体验作品就一一完成了。当同学们揭下固定用的胶带，看着拓染后的图案，或感叹植物天然染色的神奇；或惊讶植物经过捶打后的颜色与自己最初预期不一样；或赞叹自己的心灵手巧；或欢喜于第一次与植物亲密接触.......

美，在自然中、生活中，其实都无处不在。学以致用，在大自然中体验拓染带来的放松和享受、发现美和创造美的旅程，唤醒心中的热情与热爱，这不恰恰是一种幸福的感受吗？

“幸福课”非遗体验系列课程将持续更新，在为同学们带来更多美好体验契机的同时，也欢迎更多的同学走进课堂，一起激活属于自己的幸福密码。