11月22日,王哲仁老师邀请导师团队的同学们召开了一场别开生面的导师活动,本次活动邀请了来自不同专业的数名同学,齐聚毣谷学院N次方分享生活中的幸福小事,并讨论如何形成积极向上的心态,以应对生活中的不如意。本次活动是借鉴湖北卫视《非正式会谈》栏目举办的一场幸福分享活动。
活动伊始,王老师以亲切的语气询问同学们:“你们觉得幸福是什么?”学生们纷纷表达出对幸福的理解与追求。有的同学认为幸福是家人的陪伴,有的同学认为幸福是拥有真挚的友情,还有的同学认为幸福是实现自己的梦想。紧接着王老师用另一个问题抛砖引玉:“在当下,如果你觉得很开心很幸福,请举起你的手”。可以看到举手的同学并没有很多,作为导师,王老师询问同学们的日常,关心每位同学的生活。
随后,王老师引导学生们分享自己生活中的幸福小事。这些琐碎而温馨的小事,如朋友关心并及时回复、暗恋的人突然坐在身边、照镜子发现某个角度的自己挺好看的、周末换了新床品、和喜欢的人共享了一杯热咖啡等等。这些看似微不足道的生活细节,却蕴含着无尽的温暖与幸福,同时也包括人生的重要时刻,如家人的陪伴、朋友的鼓励、陌生人的善意等。这些真实的情感流露,让在场的每一个人都感受到了幸福的力量。
随后,大家围绕“你在当下是否幸福”这一主题展开讨论。王老师表示,幸福是一种主观感受,不同的人对幸福的定义各有不同。在快节奏的现代生活中,人们常常忽视了身边的幸福,过于追求物质满足。因此,回归简单、关注内心,是提升幸福感的关键。同时王老师提出问题:“这些幸福小事是如何影响你们的心态和生活的?” 通过深入的探讨,学生们逐渐认识到,这些幸福小事能够让他们形成积极向上的心态,从而更好地面对生活中的挫折和困难。那么如何在生活中创造更多的幸福小事?同学们积极发言,分享了自己在生活中所做的一些尝试。他们表示,通过分享自己的琐碎小事、关心他人、尝试新事物等行为,可以让自己更加积极向上,同时也能够影响身边的人。
最后,王老师总结了活动内容,并鼓励同学们在日常生活中积极行动,创造更多的幸福小事。他们强调,生活中的幸福小事并非遥不可及,而是可以通过自己的努力和积极心态去创造和发现。
这场导师活动让同学们认识到,生活中的幸福小事无处不在。通过分享和讨论,我们可以更好地理解这些小事如何影响我们的心态和生活。同时,同学们也学会了如何在生活中创造更多的幸福小事,从而形成积极向上的心态,破解生活中的不如意。我们期待未来更多这样的活动,帮助同学们在成长的道路上更加积极、乐观地面对生活。