为深化理论认知，促进知行合一，将课堂知识转化为鲜活的生命体验，《应用心理学》课程特别组织学生赴校心理健康教育中心开展实践教学。本次教学旨在突破传统课堂边界，让学生置身真实心理工作场景，通过亲身体验与互动，直观理解心理咨询技术，切身感受心理健康服务的专业与温度，从而在探索中激发学习兴趣，在实践中内化健康理念，真正实现“学以致用、用心育人”的教学目标。

探索心灵港湾：中心功能全览见真章

课程伊始，杨老师引领同学们步入这片宁静的“心灵港湾”——学校心理健康教育中心。在老师的详细讲解中，情绪宣泄室、团体辅导室、沙盘室、生物反馈调节室等专业功能区域一一展现在同学们眼前。每至一处，杨老师不仅介绍其硬件配置，更深入浅出地阐释其设计理念与在心理辅导中的独特作用。从可供安全释放压力的宣泄设备，到促进人际联结的团体活动空间，再到运用科技手段帮助感知身心状态的生物反馈仪器，同学们得以系统了解现代心理健康工作的多元化、专业化载体，对心理援助的途径有了直观而全面的认识。

沉浸体验之旅：沙盘绘画测验探幽微

参观结束后，实践教学进入深度体验环节。杨老师首先聚焦于心理沙盘技术，为同学们详细讲解了其背后“自由与受保护的空间”理论内核及在个体与团体咨询中的广泛应用。随后，同学们分组亲手体验沙盘创作，在琳琅满目的沙具中选择、摆放，构筑属于自己的“心灵花园”。杨老师适时进行观察与引导，并在体验结束后从象征意义、空间配置等角度进行分析解读，让同学们领悟“一沙一世界”的奥秘。紧接着，同学们又尝试了绘画心理测验，通过简单的画笔描绘，探索潜意识的情感与状态，在非言语的表达中遇见另一个自己。

内化成长之思：学生感悟分享启新程

“这是一次奇妙而深刻的旅程。”2024级学生张同学在分享感受时说道，“以前觉得心理学理论有些抽象，但今天亲手摆放沙具、随意涂鸦时，我仿佛能‘看见’自己的情绪和思绪被具象化。老师的解读让我意识到，那些无意识的选择背后，或许正藏着我对压力处理方式的偏好，或是对人际联结的渴望。参观各个功能室也让我明白，寻求心理帮助不再是模糊的概念，而是有这么多科学、温馨的渠道和支持。这堂课不仅让我对心理学应用有了鲜活认知，更是一次宝贵的自我觉察与关怀之旅。”许多同学纷纷表示，此次实践教学超越了传统课堂的界限，将知识转化为体验，将理论对接了现实，在探索与体验中，对心理健康的重要性有了更深认同，也对如何悦纳自我、关爱他人获得了新的启迪。

撰稿：杨晓玲 摄影：傅卓凡 责任编辑：任欣